Kaupallinen yhteistyö

Storytel – äänikirjoja joka makuun + omat suosikkini

Kommentoi / Hyvinvointi / 17.6.2020 / , ,

Kaupallinen yhteistyö | Buzzador & Storytel

Mä en juurikaan puhu täällä blogin puolella kirjoista tai lukemisesta, sillä niin paljon kuin nautinkin hyvästä jännitysromaanista tai romanttisista tarinoista, mulla on tosi vähän aikaa lukea kirjoja. Onneksi siihenkin ”ongelmaan” on nykyään olemassa ratkaisu. Sain Storytel-tilin kokeiluun kuukauden ajaksi, ja kokeilukuukauden lähestyessä loppuaan, voin sanoa olevani aivan koukussa.

On jotenkin rauhoittavaa kuunnella, kun joku lukee miellyttävällä äänellä mielenkiintoista kirjaa. Suoraan sanottuna en oikeastaan uskonut äänikirjojen olevan mua varten. Oon enemmänkin visuaalinen ihminen ja katselen mielelläni asioita. Siihen samaan kategoriaan menevät mielestäni myös perinteiset kirjat – tykkään pitää niitä kädessäni ja nähdä luettavan tekstin. Jos taas haluan kuunnella jotain, tähän mennessä oon aina tyytynyt pistämään musiikin soimaan ja se on riittänyt hyvin.

Storytel on siis palvelu, jossa voi kuunnella erilaisia äänikirjoja, etkä tarvitse kuuntelemiseen kuin puhelimen tai tabletin ja nettiyhteyden. Voit myös tallentaa kirjoja offline-tilaan, jolloin edes nettiyhteyden toimimisesta ei tarvitse huolehtia. Jos taas on tilanteita, jolloin, kuten minä, luet kirjaa mieluummin silmilläsi, on useista kirjoista saatavilla myös e-kirja. Toimintatapoja siis on monia.

Jos toimintatapoja on monia, kirjavalikoimaa Storytelissa vasta riittää. Itse olen hädin tuskin päässyt alkuun, mutta jo nyt palvelun kirjahyllystäni löytyy monia mielenkiintoisia kirjoja. Palvelun kategorioihin kuuluvat mm. runous, tietokirjallisuus, dekkarit sekä elämäkerrat – ja jokaisesta näistä ja monista muista kategorioista on valittavana jopa tuhansia eri kirjoja. Itse sovelluksen käyttö on helppoa; luot vain tilin ja kirjaudut sisään, ja pääset heti alkuun. Valikko on yksinkertainen ja kirjoja pääsee selaamaan helposti. 

Täksi kesäksi virtuaaliseen kirjahyllyyni olen tallentanut nämä kirjat:

Nainen junassa

Tummiin vesiin

Minä matkustan yksin

JHT

Mielikuvituspoikaystävä

Yllä mainittujen lisäksi olen ottanut myös tavaksi kuunnella iltaisin ennen nukkumaanmenoa mindfulness- ja meditaatio -äänikirjoja. Sovelluksen normaalihinta on 16,99 e kuukaudessa, mutta tästä linkistä pääset kokeilemaan ilmaista 14. päivän kokeilujaksoa. Suosittelen lämpimästi testaamaan! Jos et tykästy äänikirjoihin, mitä kyllä hieman epäilen, tilauksen voi katkaista milloin vain.

Olisi kiva kuulla, onko teillä kesäkirjasuosikkeja! Luetko kirjasi mieluummin perinteisessä muodossa vai käytätkö nykyteknologiaa hyödyksi?

SEURAA P.S. NEVER STOP SMILING MYÖS NÄISSÄ: FACEBOOK / BLOGLOVIN / INSTAGRAM

Fructolax-kuutiot vatsan hyvinvointiin

Kommentoi / Hyvinvointi / 16.6.2020 / , ,

Kaupallinen yhteistyö | Hopottajat ja Fructolax

Olen mukana Hopottajien kampanjassa, jossa päästiin testaamaan vatsan toimintaa edesauttavia Fructolax-kuutioita. Mulla on vuosien mittaan ollut vatsan kanssa yhtä sun toista ongelmaa, ja tänäkin päivänä lista ruoista joita en voi syödä on vähintään yhtä pitkä kuin ”sallitut” ruoat. Mun vatsa saattaa turvota ja kipeytyä melkeinpä mistä vain ruoka-aineista, pahimmat tietysti tiedostan ja pyrin niitä välttelemään. Niinpä lähdin ihan mielelläni testaamaan näitä kuutioita, josko näistä olisi jotain apua.

Faktaa kuutioista

Hedelmä- ja kuitutiiviste, joka tukee hyvinvoinnille välttämätöntä säännöllistä suolentoimintaa luonnollisesti ja hellävaraisesti, mutta tehokkaasti. Viikuna auttaa säätelemään suoliston rytmiä ja edistää suolistonterveyttä. Raparperi ja tamarindi edistävät säännöllistä suolentoimintaa. Fenkoli helpottaa turvotusta ja tukee ruoansulatusta.

Kuutioiden käyttö

Fructolaxia on saatavilla joko 12 tai 24 kuution paketeissa. Otin selvää, että 12 kuution pakkaus maksaisi noin kymmenen euroa. Näitä voi ostaa apteekeista, terveyskaupoista, tavarataloista sekä nettikaupoista. Saatavilla on myös tehokkaampi tuplatehovalmiste, tai kuution sijasta tuotteen voi ottaa tablettimuotoisena. Suositeltu käyttöannos on 1/2-2 kuutiota iltaisin ison vesilasin kanssa. Kuutio pureskellaan hyvin suussa ja niellään veden kera. Edellisenä iltana nautitun kuution vaikutus alkaa seuraavana päivänä.

Käyttökokemus

Luin tästä jo etukäteen kauhutarinoita, kuinka pahalta kuutiot maistuvat ja kuinka maha menee aivan sekaisin. Niinpä kokeilin tätä alkuun todella varovasti. Ainakin osa noista kauhutarinoista jäi onneksi omalla kohdallani pelkäksi tarinaksi – nämä nimittäin maistuvat musta ihan hyvältä. Ei nyt ehkä parasta herkkua, mutta lähinnä tulee mieleen kuivahedelmät. Ei siis lainkaan niin paha. Toki ihmiset maistavat asioita eri tavalla, mutta ainahan voi valita tablettimuodon jos maku käy liian voimakkaaksi. Itselleni kuutio on luonnollinen vaihtoehto, sillä tablettien nieleminen ei ole helpointa usein turvoksiin menevän nielun kanssa.

Mitä siihen sekaisin menevään vatsaan tulee, suosittelen ehdottomasti aloittamaan tuotteen käytön pienestä. Itse otan puolikkaan kuution iltaisin ja se riittää paremmin kuin hyvin. Tämä on todella aika tujua tavaraa, ja monet ovat sanoneet 1-2 kuutiota nautittuaan, että seuraava päivä on mennyt koko ajan vessassa ravatessa. Tuote siis todella pistää vatsan toimimaan, mutta pienemmässä määrin nautittuna se on ihan positiivinen juttu.

Jätin näiden kuutioiden aloittamisen aikaan myös ruokavaliostani turhan sokerin ja viljan pois, joten en ihan varmaksi osaa sanoa, mitkä vaikutukset ovat kuution ansiota. Kaiken kaikkiaan yhteisvaikutuksena oloni on ollut mukavan kevyt ja virkeä, vatsa ei ole turvonnut entiseen tapaansa ja muutenkin olen voinut hyvin. 

Jos sua alkoi kiinnostaa Fructolax, mutta et ole ihan vakuuttunut vielä, pääset tilaamaan näytteen tästä. Suosittelen kokeilemaan, jos vatsan ja suoliston tasapainon kanssa on ollut minkäänlaisia ongelmia. Muistathan myös nauttia kuutioiden kanssa (ja muutenkin) runsaasti vettä, se edistää suoliston tasapainoa omalta osaltaan. 

Jos päädyt kokeilemaan Fructolaxia, tule ihmeessä kertomaan kommenttiboksiin, toimiiko se sulla. Kivaa torstaipäivää!

SEURAA P.S. NEVER STOP SMILING MYÖS NÄISSÄ: FACEBOOK / BLOGLOVIN / INSTAGRAM